正规股票融资APP 它是“动物人参”，无论老少要常吃，增强体质，记性更好，特补人
平时总给大家推荐牛肉、羊肉、鱼肉吃，应季的蔬菜也推荐了不少正规股票融资APP，今天我来推荐的这东西，不是肉也不是菜，更不是海鲜，而是“动物人参”，营养价值相当之高，它就是鹌鹑蛋。
各种蛋类，营养都是很丰富的，但是对于大多数朋友而言，平时只知道吃鸡蛋，确实是高蛋白低脂肪，多吃有益处。但是比起鸡蛋，鹌鹑蛋中的胆固醇含量更低，更适合老人小孩吃，而且冬天多来点鹌鹑蛋，是非常有好处的。
其中的蛋白质、钙质、卵磷脂等各种营养物质都相当丰富，坚持隔三岔五吃，增强体质，身体更强壮，冬天健康少生病，补充的卵磷脂还可以增强脑力，记性更好，所以说无论老少要常吃，特补人！
【香卤鹌鹑蛋】
食材：鹌鹑蛋、八角、桂皮、香叶、葱姜、盐、白糖、五香粉、鸡精、生抽、老抽
1、首先咱们把鹌鹑蛋清洗干净，接着放在锅子里，添上适量的清水来煮，大火烧开之后，继续煮上4、5分钟就行。
2、煮好后捞出来，过一下凉水，然后再将其剥壳，去壳以后的鹌鹑蛋放在小碗中备用。接下来咱们准备好锅子，往锅子里加上八角、桂皮、香叶、葱姜，然后再用适量的盐、白糖、五香粉、鸡精、生抽、老抽来调味。
3、这些调料都加上以后，紧接着往里面倒入适量的清水，然后开火开始煮，保持大火煮到沸腾以后，继续煮上5分钟，把香料的香味完全煮出来以后，就可以把鹌鹑蛋倒进去了，继续煮上20分钟左右。
4、多煮一会儿会更入味的，煮好了之后关火，不要直接捞出来，最好让鹌鹑蛋在里面泡上1个晚上，才能更入味，卤香味浓郁。
【糖醋鹌鹑蛋】
食材：鹌鹑蛋、番茄酱、醋、白糖、淀粉、盐、水、白芝麻
1、鹌鹑蛋清洗干净以后，还是放在水中煮好，煮好后捞出来过一下凉水，然后将外壳剥掉，放在一旁备用。
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2、紧接着准备一个小碗，放上1勺淀粉、2勺醋、3勺白糖、4勺番茄酱、5勺清水混合均匀。下面起锅烧油，将鹌鹑蛋下进去开始炸，炸到起虎皮之后捞出来，锅中留底油，将糖醋汁倒进去煮到浓稠后，下入鹌鹑蛋快速炒匀，最后撒上白芝麻，就可以开吃啦！
